	Θεματικές Ενότητες	Δημοσιεύσεις	Τελευταία Δημοσίευση
Χαλάρωση Σε πολλά άτομα παρατηρείται έλλειψη ύπνου, νεύρα τεντωμένα, κούραση με αποτέλεσμα να μην μπορεί να ανταπεξέλθει στα καθημερινά. Η χαλάρωση είναι τέχνη και δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται, γι αυτό και θα προσπαθήσουμε μέσω συζήτησης του προβλήματος και ειδικές απλές ασκήσεις να επέρθουμε στο αποτέλεσμα της ηρεμίας και της λύσης των προβλημάτων που μας αγχώνουν.	1	4	Κυρ Δεκ 26, 2010 3:55 pm Mantia
Αυτοσυγκέντρωση Η έλλειψη συγκέντρωσης είναι συχνό φαινόμενο στην εποχή μας. Οι ειδικές ασκήσεις που θα δοθούν θα βελτιώσουν στο να εστιάζει το άτομο την προσοχή του, να λαμβάνει τον συνομιλητή του και να μην αποσπάτε η προσοχή του από σημαντικούς στόχους.	0	0
Έλεγχος του Νου Αφού έχω μάθει στο άτομο τις τεχνικές χαλάρωσης και αυτοσυγκέντρωσης τότε μπορεί με άνεση να ελέγχει το νου του. Τώρα μένει ο τρόπος εξάσκησης, ώστε να κυριαρχήσει στο νου του και να αποφεύγει με την δύναμη της νοητικής του ικανότητας που του έχει δοθεί προβληματικές καταστάσεις που εμφανίζονται καθημερινά.	0	0
Έλεγχος συναισθήματος Δεν πρέπει να επιτρέπουμε στο υποσυνείδητο μας να κάνει μια ανεξέλεγκτη ερμηνεία των συγκινήσεων διότι σ’ αυτήν την περίπτωση οι συγκινήσεις θα μπορούσαν να εκδηλωθούν με φυσικές αρρώστιες. Αργά ή γρήγορα αυτές οι κατασταλαγμένες συγκινήσεις θα πάρουν την μορφή φυσικών ενεργειών και το άτομο θα είναι άρρωστο. Μια αρρώστια που προκάλεσε ο ίδιος. Όλα αυτά θα γίνουν αν δεν μας συμβουλέψουν να καταλάβουμε τις συγκινήσεις μας (απελπισία) και να τις καταστείλουμε-απωθήσουμε-αντιστρέψουμε π.χ. από απελπισία σε ευτυχία.	0	0

Σημερινά Ενεργά Θέματα
Σημερινοί καλύτεροι 20 δημιουργοί περιεχομένου
Οι σημερινοί 20 καλύτεροι συγγραφείς

Υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις

Δεν υπάρχουν νέες δημοσιεύσεις

Η Δ.Συζήτηση είναι κλειδωμένη

Σύνδεση

Πρόσφατα Θέματα

» Δίπλωμα

Σαβ Σεπ 04, 2010 1:57 am από Mantia

» Αρχές του Forum
Ελέγχοντας τον Εαυτό μας I_icon_minitime

Πεμ Σεπ 02, 2010 6:32 pm από Mantia

Chat

Ελάτε στο Chatroom

Στο παρόν παράθυρο

Σε νέο παράθυρο

Αναζήτηση

Τροφοδοσία

Κοινωνική Δικτύωση

Bookmark and share the address of Μαντεία - Ταρώ - Αστρολογικές Προβλέψεις on your social bookmarking website

Επισημάνετε και μοιραστείτε την διεύθυνση του Μαντεία Forum - Ταρώ - Αστρολογικές Προβλέψεις (manteia.forumotion.com) στην σελίδα κοινωνικής δικτύωσης σας

Παρόντες χρήστες

1 χρήστης είναι συνδεδεμένος αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 1 επισκέπτης

Κανένας

[ Δες όλη τη λίστα ]

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 16, στις Τρι Απρ 16, 2024 12:53 pm

Κορυφαίοι συγγραφείς

Mantia